PARA ENFERMEDADES COMUNES, REMEDIOS NATURALES

RECETAS DE REMEDIOS NATURALES PARA LA ANEMIA
Tomado de; Carlos Guareño | 16 enero, 2015 |

La anemia se presenta por razones diversas, pero la razón más común es por no llevar una dieta que represente la ingesta de una cantidad adecuada de alimentos que contengan hierro.

El hierro es uno de los elementos más importantes en la sangre porque es lo que ayuda a la formación de glóbulos rojos y de la hemoglobina, las cuales son las sustancias encargadas de llevar el oxígeno desde los pulmones hasta cada una de las células del cuerpo humano. Con estos remedios naturales para la anemia vas a volver a estar en salud de inmediato.

1. JUGO PEREJIL Y LIMÓN

El ácido del limón siempre provoca que el intestino absorba mejor el hierro del perejil.

INGREDIENTES:

  • 1 manojo de perejil
  • 1 limón
PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

Lavar y cortar en pedacitos el perejil. Verter todos los ingredientes en la licuadora y batir por dos minutos. Luego se debe colar y tomar 1 vaso de la bebida resultante. Tomar preferiblemente en las mañanas.

2. JUGO DE REMOLACHA Y ZANAHORIA

INGREDIENTES:

  • 1 remolacha
  • 1 zanahoria
  • 2 cucharadas de levadura en polvo
  • 1 cucharadita de polen
PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

Cortar la remolacha y la zanahoria en trozos y verter en la licuadora con un vaso de agua. Se agrega la levadura y el polen y se bate por tres minutos. Este jugo se recomienda beberlo diariamente.

3. JUGO DE ZANAHORIA, HINOJO Y BETABEL

INGREDIENTES:

  • 1 zanahorias
  • 1 hinojo
  • 1 betabel
PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

Lavar y picar todos los ingredientes y colocarlos en un extractor con un vaso de agua. Ingerir acabado de preparar. Se debe tomar un vaso del jugo todos los días durante 1 mes.

4. JUGO DE MORAS, FRESAS Y MANZANA

INGREDIENTES:

  • 2 moras
  • 3 fresas
  • 1 manzana
PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

Lavar bien los ingredientes y cortar en trozos pequeños. Colocarlos en una licuadora con un vaso de agua y batir por 5 minutos. Se debe tomar toda la bebida resultante y preferiblemente por las mañanas.

5. FRAMBUESAS NEGRAS Y FRAMBUESAS ROJAS

INGREDIENTES:

  • 3 frambuesas negras
  • 3 frambuesas rojas
PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

Lavar las frambuesas y cortarlas en pequeños trozos. Se colocan los ingredientes en la licuadora con un vaso de agua y se bate por 2 minutos. Ingerir este jugo diariamente y por las mañanas.

Estos remedios caseros te van a ayudar a reponerte de la anemia, pero reiteramos que SIEMPRE DEBES CONSULTAR CON TU MEDICO antes de decidir tomar algún suplemento natural y bajo ninguna circunstancia puedes dejar el tratamiento que te haya recomendado. Debes hacer en todo momento lo que tu doctor te indique!

Fuente e imágenes: Jugos Curativos + Remedios naturales

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